Trois parcours, des résultats étayés

Mieux dormir, apaiser l'anxiété, retrouver confiance — sur un parcours structuré.

La sophrologie donne ses meilleurs résultats sur la durée. Trois packs calés sur des protocoles étudiés : Pack Sommeil 8 séances(étude Cairn 2020 : 80 % d'amélioration en 8 semaines), Pack Initiation 5 séances(étude Lille 2024 : -30 % d'anxiété en 6 séances), Pack Transformation 10 séances pour les problématiques installées. Garantie satisfait ou remboursée sous 7 jours.

Pack Initiation

5 séances · -10% sur le tarif unitaire

5 séances pour vraiment essayer la sophrologie. -10% sur le tarif unitaire.

Cabinet · Saint-Mard

315 €soit 63 €/séance

Visio · partout en France

270 €soit 54 €/séance

  • 5 séances de 60 minutes
  • Validité 12 mois après l'achat
  • Vous choisissez les créneaux qui vous arrangent
  • Annulation gratuite jusqu'à 24h avant chaque séance
Recommandé

Pack Sommeil

8 séances · -15% sur le tarif unitaire

8 séances structurées sur 8 semaines pour retrouver un sommeil réparateur. Protocole étudié en milieu médical (étude Cairn 2020 : 80% des patients dorment mieux après 8 semaines).

Cabinet · Saint-Mard

480 €soit 60 €/séance

Visio · partout en France

410 €soit 51,25 €/séance

  • 8 séances de 60 minutes
  • Validité 12 mois après l'achat
  • Vous choisissez les créneaux qui vous arrangent
  • Annulation gratuite jusqu'à 24h avant chaque séance
Recommandé

Pack Transformation

10 séances · -15% sur le tarif unitaire

10 séances pour un travail de fond. -15% sur le tarif unitaire.

Cabinet · Saint-Mard

595 €soit 59,50 €/séance

Visio · partout en France

510 €soit 51 €/séance

  • 10 séances de 60 minutes
  • Validité 12 mois après l'achat
  • Vous choisissez les créneaux qui vous arrangent
  • Annulation gratuite jusqu'à 24h avant chaque séance

Questions fréquentes

Comment ça marche concrètement ?

Vous achetez votre pack en 1 paiement carte. Je vous crédite immédiatement vos séances. Ensuite vous choisissez vos créneaux à votre rythme depuis votre espace, sans avoir à repayer à chaque fois.

Si je ne consomme pas toutes mes séances ?

Vos crédits sont valables 12 mois. Au-delà, ils expirent. Si vous avez un imprévu de santé prolongé, écrivez-moi — on trouvera toujours une solution juste.

Le format domicile, c'est possible avec un pack ?

Pour le moment, les packs couvrent le cabinet ou la visio. Pour le domicile, je préfère gérer chaque séance individuellement parce que les frais de déplacement varient selon où vous êtes. Si ça vous intéresse, parlons-en par téléphone.

Et si je veux arrêter en cours de pack ?

Si vous avez seulement consommé 1 ou 2 séances et que la sophrologie ne vous convient pas, contactez-moi : je rembourse les séances non utilisées au prix unitaire normal (sans remise pack). Au-delà, c'est plus délicat — on regarde au cas par cas.

Je peux offrir un pack à quelqu'un ?

Pas encore via le site, mais oui par téléphone — je crée le pack au nom du bénéficiaire après votre paiement. Cadeau idéal pour quelqu'un qui en a besoin.

Pas encore prêt·e à vous engager sur un pack ? Vous pouvez réserver une séance unique pour découvrir.

Réserver une séance unique